La Cura de todo

16.00 horas y ya he entrenado con 6 personas.

Los lunes empiezo a las 6.45 y acabo tan tarde.

Son las 16.00 y calculo que tengo la energía justa de llegar al sofá y recargarme durante 7 minutos para volver a salir de casa.

Entonces, mientras aparco, lo oigo, subo el volumen, tarareo, salgo del coche de un salto, me pongo los auriculares y vuelvo a correr bajo el sol, el frío sol de este semana sigue calentando si  oigo esto. Subo a casa con las escaleras de dos en dos para conectar la radio a la wifi.

  • Qué es esto? dice mi sobrino.
  • Mi canción preferida, de mi grupo preferido
  • Qué es?
  • Preguntale a tu madre. En casa todos sabemos la canción preferida de todos y ésta es la mía – grito mientras me mira saltar.

 

Imprescindibleeeeeeeeeeee

http://www.rtve.es/alacarta/audios/6×3/6×3-mejor-the-cure-29-07-14/2681272/

 

Anuncios

plan B

Una mañana horrible de atascos en Madrid seguida de una tarde perfect en Valladolid. Cuando estaba en mitad del atasco, ya sabes que hay un mito que dice que el tráfico está tan mal ahora en madrid para las elecciones (psicología inversa o yo qué sé). Pues eso, como estaba en el atasco,y quería lanzar los vasos o los platos contra un muro de piedra como en la pelis, pero dentro del coche ello conlleva graves problemas de logística, mi desesperación fue a more y los problemas que me daban vueltas en la cabeza se fueron haciendo más poderosos dentro de ella, o sea, infierno total=mañana de merd. Pero de pronto he pensado: siempre me queda el plan B.

¿Cuál es mi plan B?

Un mundo por recorrer…

Parada 1 – Australia

Parada 2 – NZ

Parada 3 – Hawaii o donde esté Zack Payne

Parada 4 – Canadá

Parada 5 – EEUU

Parada 6 – Mexico

Parada 7 – Chile y Argentina

Parada 8 – Ciudad del Cabo

Esto de inicio en esquema, luego lo que surja. Pues… que me ha animado el día saber que tengo un plan B tan potentorro, vamos que casi que dan ganas de que se complique en plan A y pasar al B.

Lo más curioso es que parte del plan B es hacerla en coche, porque conducir me relaja, me invita a hacer un montón de planes y lo disfruto realmente. Entonces, cuál es la diferencia entre el atascolavidaesunamierda y las movieroads por el mundo. La diferencia es la hora de llegada…

Este video lo he editado para dos personas. Sobrao y Semidios. No lo había vuelto a ver desde que lo grabé pero llevo unos días pensando en ese instante. Es la música que sonaba en la radio en ese momento, lo único que he añadido a lo que captó mi cámara es un título.

plan B

DORMIR

Una de las cosas que más recuerdo cuando era pequeña era lo que me costaba dormir. Los adultos te obligaban a dormir y a mi se me hacía muy difícil. El sueño era algo raro, donde pasaban cosas raras, que sobre todo, no quería que pasaran. Mi pesadilla siempre es la guerra. No se por qué, tal vez fueron películas, que me afectaron. La pesadilla de mi madre, sin embargo son los terremotos. En definitiva, la pesadilla es el sufrimiento y la separación de nuestra familia, correr gritando, muy hollywood, pero chungo de verdad. Y cuando estás dentro te parece tan real…

Pero lo más raro son los sueños que se repiten, como cuando sueño siempre estoy en mi casa, pero es la casa de mis sueños no mi casa. Cuando digo casa de mis sueños no me refiero a ese chaletón con gym y piscina, si no, a una casa donde vivo cuando sueño, pero donde van cambiando cosas como el color de los muebles o del sofá. Raro, no? Hay mañanas que me despierto y busco las llaves de esa otra casa y me pregunto si he pagado el IBI.

Y luego están los sueños donde soy como un superhéroe y atravieso paredes y suena música tipo iglesia. Ya, muy rayex…Una vez con 19 haciendo eso de pasar pareces volando, llegué a una y… me hice añicos!. Yo no le doy vueltas, ni Freud ni nada, que los sueños son muy raros.

Desde hace un tiempo, los mejores sueños son en los que aparece mi familia, todos juntos celebrando cosas, sobre todo si aparece mi padre. Porque entonces quiero quedarme un poco más en el sueño y tenerlo cerca de nuevo. 🙂

Pues eso, dulces sueños

ATLETA

Estoy leyendo un libro sobre correr escrito por una persona que no es un atleta, quiero decir, no es un entrenador de atletismo ni fue ni ha sido nadie que haya competido en una prueba de atletismo. Es de otro deporte pero ahora corre. Y mola.
El libro mola.

Después de pasar una adolescencia como una incomprendida por salir a correr e ir a entrenar todos los días, me resulta extraño que se haya puesto tan de moda y que incluso gente que se reía de mi modo de vida antes, ahora me de consejos. Todos mis amigos de atletismo se siente igual. Es raro de explicar!

Ya no corro todos los días, pero si todas las semanas y muchas veces me digo, no quiero dejar de hacer esto nunca. Me entusiasma y tras quitarme esta sensación de que me hayan robado algo, empieza a gustarme que le guste a la gente, que haya más corredores por las calles, por los parques, por las montañas. Aún me cuesta llamarlo running y a los que lo practican runners.

El otro día, alguien me presentó como atleta. Al decirlo sentí cierto rubor, como si no me mereciera la palabra porque hace mucho que no estoy en el mundo del atletismo. Pero atleta viene del griego antiguo athlos, que significa competición. Y eso… si que no he dejado de hacerlo #tefundo!

post para Ler: quiero correr contigo por Madrid otra vez vestida de ninja…

three atletas

EQUIVOCACIONES y esa cosa llamada vida

Cuantos cuadernos he podido llegar a comprar para apuntar entrenamientos, propósitos, ejercicios de inglés, dibujos, ejercicios de rugby, traducciones de nutrición…? Sobre mi mesa ahora mismo hay exactamente 11 cuadernos… ¿de verdad pretendo llevar tantos registros al día? Cuando mi sobrino me ordena la mesa, cosa que agradezzzzcoooo, quiero tener todos esos cuadernos encima, ¡son necesarios, tengo que apuntarlo todo!

¿Really?

¿No debería centrarme y evitar las cosas que me desvían del trabajo diario?

A veces, lo mejor de la vida llega gracias a la equivocaciones. No se si será mi pasión por el “anticoaching” (o más bien por el “anti-coaching ortodoxo de-frases-hiperusadas-como-la-mierda-esa-de-la-zona-de-confort”) pero he decidido que voy a ser tan concienzuda que voy a pasar de eso de buscar un objetivo e ir a muerte, y seguir teniendo en cuenta las cosas que me voy encontrando en el camino. Cuando de pequeña iba a la biblioteca a buscar algo para el colegio siempre me encontraba información en el camino que me parecía muy valiosa. No me refiero en el camino de mi casa a la biblioteca, que también, si no, en la búsqueda. Igual que ahora, cuando busco en gafitasgoogle a un autor y te lleva a otro que te llama más la atención, o también pasa con la música, no? Obviamente eso nos distorsiona en la búsqueda de un objetivo concreto, pero lo enriquece mucho más y lo que es mejor, hace de nosotros lo que en realidad somos. Por ejemplo,no se de que me sirve saber cosas del Surrealismo para mi profesión hoy en día, pero en mis visitas a la biblioteca leí un montón sobre eso de los 12 a los 14 años. Siguiendo ese ejemplo, conocer a Dalí no me hace mejor entrenadora, pero tal vez me ha influido para rodearme de gente que mola un montón y eso a la larga son las “equivocaciones” que están dando forma a tu vida.

Os dejo que tengo que mientras estudiaba inglés me he encontrado con una nueva técnica de fisioterapia que quiero ver de qué va… 😉

Gracias pequeño círculo de personas escogidas por el background del surrealismo adolescente!!! Semi, Jess, Mario, Oti, Zaca, essssetera

PAU GASOL

Esta semana me han pasado un montón de cosas. Todo el tiempo me pregunto la razón por la que ocurren las cosas y siempre tengo esa sensación de que si hubiera cambiado alguna mínima decisión ahora mi vida sería otra o en otro sitio. Efectos de haber crecido viendo Regreso al Futuro…

Y precisamente es eso una de las cosas que me obsesiona. Las condiciones en las que hemos crecido nos hacen elegir un itinerario u otro. Siempre me pregunto cómo habrá influido en la vida de mi amigo Momín crecer en una casa sin sofá (que fue una cosa que me impactó muchísimo) o mi amigo Mario que nunca ha visto La princesa prometida, lo que indica que pasó muchos sábados/domingos por la tarde fuera de casa.

Pues estoy viendo el resumen de la NBA. ¿Está siendo el mejor año de Pau Gasol? Se fue “apenado” de Los Ángeles y quién iba a imaginar que esta sería su temporada, más rápido, más listo, con mejores decisiones y más … “suelto”. ¿Qué hubiera pasado si se hubiera quedado? Me fascina que la vida se pueda decidir en segundos…

Tomo todos estos datos para decidir qué quiero hacer próximamente. Futuro próximo y eso. Pero bueno, luego recuerdo que todo el tiempo que pierda en darle vueltas a esto, es tiempo que pierdo en disfrutar de otras cosas. Y lo que estoy segura, es que las cosas de las que disfruto, son las que marcarán mi futuro 😉

COSAS PEQUEÑAS cosas pequeñas

Si hablamos de cosas pequeñas, que te alegran los lunes, hablamos de café… Después de tanto tiempo con horas muertas durante el día en mitad de Madrid, tengo identificados donde puedes tomar los mejores cafés con poca gente, wifi y ambiente para pensar/despensar. Qué le vamos a hacer, hace 20 años tenía identificados bares que estaban abiertos hasta la hora del desayuno…

Cuando queremos volver a encontrar la esencia de las cosas, nos aconsejan buscar disfrutar de las cosas pequeñas. Para mi los lunes, el día de buscar eso. Me pongo en marcha pero como mirando la semana por delante, pero por encima del café. Y he pensado hacer una lista de cosas pequeñas, para disfrutar. Pues aquí tenéis mi lista de cosas que disfrutar, (algunas son MENOS PEQUEÑAS…)

1. Café en Madrid

2. MI coche silencioso delicioso con el que hablo y le digo que es muy bueno.

3. Mi pijama nuevo

4. Mi mochila vieja

5. El sol en invierno, que GRANDE…

6. El VIPs

7. La dulzura de “Vivir es fácil con los ojos cerrados”

8. Pensar, de repente, cruzando un semáforo en una frase de Sabina

9. Ropa del color de las cerezas

10. Sentirme como en Breakfast at Tiffany´s cuando miro el escaparate de Nike

11. La serie UTOPIA

12. La presentación del 6NACIONES de la BBC con Morgan Freeman, hace años

13. Mantener silencio con otra persona, y estar cómoda, comodísima!

14. El olor de Sydney

15. La biblioteca del Reina Sofia

16. La escena fina en El Club de la Lucha, y preguntarme siempre si es ELLA real?

17. El saxofón y Dani Nel.lo

18. Andar apoyando el talón donde acaban los dedos del pie anterior.

19. Leer Corazón, coraza, de Mario Benedetti

20. Ver en un escenario a Mal Pelo Danza Contemporanea

21. Recordar el discurso de Juan Carlos Pérez en el vestuario de la selección sub19

22. Ver bailar a Madonna antes,… y ahora

23. The Royal Tennenbaums y todos sus personajes al completo

24. La primera novela que leí de Kureishi

25. Ver dormir a Jess P.

26. El color del cielo de Copenague en verano

27. El chubasquero de la replicante pelirroja de Blade Runner

28. Los libros que pesan

29. Que las tazas sean diferentes en tamaños, colores y texturas…

30. El chocolate cuando tienes ataque de chocolate

31. Inventos como el TRX

32. El texto de la chica del AS

33. Las frambuesas

34. Las fotos viejas

35. Creep de Radiohead

36. Las chicas que entrenan con trenzas

37. Ver The Good Wife de dos en dos

38. Conocer a gente que te contagia ilusión

39. Un bol de fruta cuando hace calor

40. Los libros del VIPs, antes 79, ahora 5…

41. Mi familia en Nochevieja

42. Constatar que hay gente realmente ingeniosa en twitter

43. Recordar a aquel equipo de Indus cantar DON´T STOP ME NOW a la vuelta del partido de León

44. Mirar la cinta de VHS de Metrópolis

45. Michael Jordan

46. Las playas vacías de Almería

47. Cuando corro por el Retiro y oigo el acordeón de ese señor argentino

48. El Superrugby y la NBA

49. Los móviles que tienen algo roto o un poco de celo para que no se descompongan

50. Ver a gente que sonríe

51. Las almendras

52. Los pic-nics

53. M-Clan en concierto

54. Las adidas Boost

55. La gente con dientes ligeramente desordenados

56. Cocinar arroz en cualquiera de sus formatos

57. Cuando entras en la habitación de un hotel que mola y quieres ver todo muy rápido pero lo primero que haces es tumbarte en la cama y afirmas, muy buena, si señor.

58. Los maniquíes hipermazados de las tiendas de deportes.

59. Harry Potter

60. Las melé en el Rugby Championship

61. Los dálmatas

62. Ver un capítulo de los Simpson que ya hayas visto y no poder dejar de verlo.

63. Los electródomésticos y muebles que han pasado por 3 mudanzas

64. Mis nuevos altavoces

65. Historias de Philadelphia

66. Jugar al pádel con Mario Subijana

67. Robert Redford en El golpe

68. No soportar los anuncios entre películas pero adorar los festivales de Publicidad

69. Ver dibujar a mi sobrino Alex

70. El risk, en juego de mesa y en entrenamiento de rugby

71. Corto Maltés, como modelo de actitud postural

72. Oir a los Gipsy Kings en Croacia

73. Pisar descalza sobre una alfombra mullida

74. El pan que traía a casa Jacobo Moreno

75. La sala donde hacía Danza Contact en Granada

76. Antonio Puentes

77. La pelirroja de Juego de Tronos

78. Las canciones que no puedes parar de oír.

79. Cuando llueve y te da igual mojarte

80. Hacer planes y escribirlos en una hoja

81. Tener conversaciones transcendentales cuando conduces y quedan kilómetros…

82. Los artículos de investigación que me hacen un guiño a las teorías que he defendido siempre.

83. Mi amigo Raper equilibrando el mundo

84. Los hombros de Alvaro

85. Que Jorge en 6 meses lleve más entrenamientos que muchos jugadores senior.

86. Que alguien se acuerde de tí a las 3 de las mañana y te ponga un mensaje desafiando las alturas a las que estamos.

87. La fruta en Colombia

88. Los mails super-largos que guardas toda la vida.

89. Ver videos de Tana Umaga

90. La canciones tristes que te apetece oír cuando estás triste.

91. El jinete polaco

92. Spotify

93. Mi familia en eventos

94. Entrenar a las 7 de la mañana, que da pereza pero deja buena sensación.

95. El yoga de Elsa

96. Meterte debajo del agua en una piscina y mirar hacia arriba como en el Graduado.

97. Emocionarte cuando alguien corre bien.

98. Los calcetines que pone derecha/izquierda

99. Las listas que enlaza la gente en Facebook: 25 ciudades abandonadas, 40 paisajes extramundanales, etc

100. Hacer listas para buscar cosas pequeñas que enlazan con tu esencia…

Feliz lunes